サンディーベル　２４年前のオールスタッフです！

?左から２番目の彼は高校１年生だった！

まるで、、バック・ツーダ・フユーチャー！

アルコールもすすんで、、、最高の夜！

今朝の計量　７８・４ｋｇ

久しぶりに外にでてみたら、、、まだ・まだ紅葉も綺麗だった！

まだまだ、、、間に合いますよ～～～！

ついでに体重もまだまだ減少中

目標に巾を持たせて、、、７５～～７７ｋｇを年内ゴールに変更！

少し疲れてきた！（笑）

また　、、しばらく、、お休みがなくなる、、！

頑張ろう！、

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７８・５ｋｇ

足の爪を何年ぶりに、、自分で切れたのか？

最近まで、、お腹が邪魔して、、靴下を履く時は階段の３段目に座って履き、、、、足の爪は卑弥呼に切ってもらっていたのが、、、何と、、今日自分で切ってみたら、、簡単に自分で切ることが出来た、、、、♪

足の親指が、、、目の直前まで来る（仰天）

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今朝の計量　７８・６ｋｇ

７８・４ｋｇ

７８・５ｋｇ

７８・９ｋｇ！

少し太めの普通のおじさんにやっとなれた気がする！

ユニクロのＸＬのジャケットがジャストフイット！

ジーンズのサイズが　ＥＤＷＩＮ　４０２　　　　３６

今朝の計量　７８・６ｋｇ

最近　ひまりちゃんを抱っこして散歩する時 思うこと！！

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ひまりちゃんは８ｋｇぐらいなのに、、、３０分抱っこするのは無理！！！！、

自分は７月頃は１０ｋｇ以上の子供を一日中抱っこして生活してたことになると思うと、、、、、、、、どうりで、、動悸･息切れがしたはずだ！

、身軽になったな～～～！

７９・０ｋｇ！

明日はＧパンを買いに行ってみよう、、、、どれだけサイズダウンか楽しみ！

今年の２月の写真

この頃は８９ｋｇぐらいはあったかも、、、！

ジャケットのボタンがはじき飛びそう！

このジャケットも、、、袖丈は１７０ｃｍぐらいのＬサイズだけど、、、腹回りだけはイビツな３Ｌタイプ

やっぱり正解だった！

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、今朝の計量　７９・２ｋｇ