久しぶりに自宅で計量!
85・5kg 1kgリバウンド!
飲んで寝て・食べて寝ての繰り返しで、、、こんな事になってしまった!
また、今日から9月いっぱい、、休みもなさそうなので、、、
体重計に乗って、夕食でご飯粒を食べない作戦を実行して、、、
年内 80の壁を切ることを目標に頑張ってみよう、、、!
スタート!
久しぶりに自宅で計量!
85・5kg 1kgリバウンド!
飲んで寝て・食べて寝ての繰り返しで、、、こんな事になってしまった!
また、今日から9月いっぱい、、休みもなさそうなので、、、
体重計に乗って、夕食でご飯粒を食べない作戦を実行して、、、
年内 80の壁を切ることを目標に頑張ってみよう、、、!
スタート!
おっ!40キロ差・・
その差30kgが最終目標ですが、、、とりあえず、、、、その差35kgを目指しますので、、、、
くれぐれも、、それ以上痩せないように、、、お願いします!
追伸
高木君も遊びに来るかも~\(^o^)/
昔話に花を咲かせましょう(*^_^*)
ひろみつ ちゃんもですか?
いきなり、、、20数年、、、バック・ツーザ フユーチャーですね!
楽しみ!