毎日グラフを記帳するダイエット、、、、成功！
9月1日正式にグラフをつけ始めて ８５・５ｋｇだったのが、、きっちり2ヶ月で ７９・９ｋｇ！
2ヶ月で５・５ｋｇの減！
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振り返ってみると 7月初旬には９０ｋｇの大台を超えていて、、、、、
「こりゃいかん」と、、夕食の時飯粒をカットしたのがスタートで、、、。
7月1日に９０ｋｇ、、、、7月15日に８８・５ｋｇ、、、ここから、、、闘いが始まり、、、
4ヶ月で、、、１０ｋｇ減量に成功。
7月には臨月の妊婦のような腹だったのが、、、やっと殿様カエルぐらいになってきた！
突き出た腹が、、、相当凹んだ！
最終ゴールはあと５ｋｇを半年ぐらいかけて、、、ゆっくりするつもりだけど、、、グラフは続けていこうと思ってる、、、（リバウンドを防ぐ為にも）
↑、、、、、2ヶ月の激闘のあと、、、、、、、！
今日こそは８０を切ってるだろうと、、、いそいそとヘルスメーターに乗ってみたら、、、、、、、、、、ガ～～～～～～ン！
何と 増えてしまってる！
喜び勇んで飲んだ昨晩の、、、ビール２本がいけなかｌたのか！
８０・２ｋｇ！
ゴール目前で足踏み状態！
今朝の計量も ８０・１ｋｇ。
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でも、、、ず～～っと以前に買っていた、Ｌサイズのジャケットに袖を通したら、
なんと、前ボタンが閉められた、、、！
休みが取れたら、、、ユニクロへ直行して、、、
買えるのかどうか？
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楽天での買い物が、、今月だけで、、１０回を越えた！
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買い物病？
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家から出れないのでストレスでついつい買い物してしまう！
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でも、小刻みにお小遣いも稼いでる
今までヤフーやグーグルで検索していたのを、、楽天で検索して、、！
小さく稼いでる！
ﾎﾟｲﾝﾄ貯めて、、ドイツへ行こう～～～～～～～～～～！
何十年かかる？
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今朝の計量 ８０・５ｋｇ
ベトナム帰りの友人からいただいた、、ホーなる食べもの？
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名前は知っていたけど、、、！
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米の粉のインスタントラーメンだった！
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日本もお米が余ってるのなら、、米の粉でインスタントラーメンをメーカーに作らせれば、、、相当、、、消費するんじゃないかな！
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今朝の計量８０・７ｋｇ
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※ゴール目前でグラフが変な動きをしてる、、、、、！
停滞というより、、上がったり下がったり、、、！
８０ｋｇは相当大きな壁のようだ！
世の中の変化のスピードが早すぎてついて行けない！
レコードの時代に生まれて、、、、CDが出来て 小さくて便利なものが出来たな~~と感心してたら、CDチェンジャーができて、、２６枚のCDを入れることができて、感動したのはつい最近のことだったけど、、、自分の車には最初からMDが装着してあり、、、永遠に音楽が鳴りつづけるんじゃないだろうかと仰天したのはつい２～３年前！
ところが、最近の音楽プレイヤーは何千曲も入る MP３プレイヤーなるものが数千円で販売してあって、生まれてから死ぬまで聞けるんじゃないかと思うぐらい一杯の音楽が入れれるらしい！
USBメモリーより小さくて胸ポケットにさしてイヤホーンで聞ける、、、、。
そこで、このMP３プレイヤーに”スピードラーニング”を落として聞くことにした！
掃除中にも英語の勉強が出来る♪♪
今朝の計量 ８０・５ｋｇ－８０・８ｋｇ 少し気が緩んだのか増量した！
また気を引き締めて、、、、。
英語を聞きながら痩せよう！
爺さんネタでは、、誰もみてくれないので、、、またまた ひまりちゃんネタ！
誕生月にお休みしてたので、、、、一ケ月遅れの、、、保育園のお誕生会帰り！
今朝の計量 ８０・５ｋｇ
