今朝78kg台になったので、、、グラフの追加が必要になってきた!
平均すると、、、一日に100gの減少!
油断して明日は元のグラフに帰る事になるかもしれないけれど、、、!
とりあえず、、、
78・9kg!
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ドイツ語は難しい、、、!
ガルミッシュ・パルテンキルヘン、、、、、
こんな名前覚えようとしても、、なかなか頭に入らない、、、!
行きたいと思うけど、、、名前さえ覚えられないのに行けるのかどうか?
最近、、頭の中を占領しつつある、、、!
、
今朝の計量 79・3kg
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顔をよ~~~く見ると、ご本人に似てると思うけど!
スライドショーで、、どうぞ!
今朝の計量 79・5kg
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微動だにしなくなった!
79・6kg
下降線が停止!
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3週間ぶりの、、お休みなので、有意義に過ごそうと、、、身体の検査をしてみた!
ダイエットの方法が正しかったのかどうか、、、人間ドッグ並みの検査を、、、。
心電図、、、異常なし
動脈硬化の検査、、、相当改善がみられる
眼底検査、、、、、、異常なし
血液検査」、、、、、コレステロールほぼ正常
、、、、、、肝機能、、、まったく正常
胸部レントゲン、、、、異常なし
尿検査、、、、、、、、尿酸値・淡白・血糖、、、正常
,
※ 先生、、、「次回から血圧の薬を減らしましょう」
今朝の計量 79・6kg
パンパカパ~~ン、、、パンパンパンパンパカパ~~ン
数ヶ月ぶりに成果を発表する事になりました!
すっかり 腹が凹んでしまいました!
「息を吸い込んで、、思いっきり腹を凹ませとるやろ~~」と突っ込みがあるでしょうけど、、、、。
何のなんの、、、現実の腹です!
あと5kg減を目指します!
ご声援お願いします。
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79kgを切りそうな、、勢いだったのに、、昨日の 大学イモのせいで、、V字リバウンド、、、!
危うく、、、80kgに戻るところだった!
新しくグラフ用紙をセットしようかなと思っていたら、、このザマ!
79・8kg
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こんなものがダイエット中なのに、、テーブルの上に、、何気なく、、おいてある!
こんな誘惑に勝てるはずもなく、、、ほとんど一人で食べてしまった!
一口食べたら止められない、、、、、美味しい~~~~~~~~~~!
誘惑せんでくれ~~~~~~~~~!
せっかく今朝の計量は昨日の過激なパークゴルフのおかげで 79・1kgまできたのに、、、、、明日は、、リバウンド!
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仕事の合間に、、強力なライバルと、、パークゴルフの決戦
9ホールを8回戦って、、、何と全勝!
いつもは五分五分の闘いなのに、、、、今日は気持ちよく、、飲めそう(500ml)!
、79・8kg
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週明けには、、多分 阿蘇も紅葉真っ盛り!
天気がいい日に、、阿蘇阿蘇を訪れた人はラッキーでしょう!